É possível elaborar uma festa infantil saudável...

É Possível elaborar Uma festa infantil Saudável, divertida
e sem Prejuízo à Satisfação da Criançada?

Se pensarmos em festa infantil, Imediatamente nsa VEM à cabeça quente,
cão, refrigerantes, algodão Doce,
pipoca, batatas sorrisos, crepes,
Para muitos brigadeiros, beijinhos, bolos,
Guloseimas, salgadinhos
fritos em geral.

Estes São ALGUNS Alimentos dos Comuns Em que festas

preocupam médicos e nutricionistas POR CAUSA da obesidade infantil, POIs

contribuem Para o Excesso de Peso.

Enfim, É Difícil estabelecer Uma LigAção Entre festa infantil e Uma

Alimentação equilibrada e Saudável.

Para Ser Saudável, Não É Necessário Acabar

com uma alegria e Satisfação da Criançada, abolindo o Tão esperado brigadeiro.

Mas podem Mudanças ALGUMAS realizadas SER,
tornando o Aniversário Mais Basta ter divertido e nutritivo,
Alimentos bom senso, evitando uma Promoção de

Qualidade em Ricos em sabor e pobre.

Uma festinha infantil do Seu Filho Seja em casa OU buffet infantil em

PoDE se in Transformar Uma Oportunidade de Promoção
Hábitos alimentares deSaudáveis.

Contudo, para ter Resultado satisfatório um, basta Planejar,

começando Pela comida da Organização, O espaço, como Atividades.

A comida servida Ser um nd festa simples deve ser, Colorida, divertida,

gostosa, Saudável, Fácil de segurar e de comer:
Abaixo, ALGUMAS Dicas de Como

Uma festa garantir nutritiva e deliciosa:

- Espetinhos de frutas, salada de frutas

Uma com uma Opção - iogurte natural n.

misturar Quem Quiser.; espetinho de

CONGELADAS banana;

- Ser Salgadinhos fritos podem

Por substituídos assados;

- Cachorro quente de Forno UO Pão Francês com

integral, do pastel de forno, etc;

- Bebidas n Inventar festas infantis em SERVIR diverte como Crianças e E

Criativo, em Vez de refrigerantes, sucos substitua Por Naturais,

Preparados Hora NA COM A combinação de frutas frescas como Que Crianças

escolherem. Utilize Coloridos copos e enfeitados.

- Doces nutritivos podem ALGUNS oferecidos SER (docinho de cenoura, de

Beterraba, picolés de frutas **);

com frutas - Trocar uma mesa de Guloseimas extra, Por Uma mesa